35. 5 myths about stress that's not helping your work life balance
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35. 5 myths about stress that's not helping your work life balance
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If you’re feeling stressed out, struggling with work life balance and feel like you’re doing sooo much and you’re not sure why, listen to this episode!
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Timestamps
0:00 We all know what stress is
1:10 Re-recording this episode
3:39 Stress analogy
6:32 1 Stress is always harmful
9:38 2 Fun is unproductive
11:59 3 Fun is a luxury
13:54 4 Stress is based on external factors
16:00 5 Stress is a sign of weakness
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