31. ¿Tu disciplina es una cárcel o un acto de amor propio?
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31. ¿Tu disciplina es una cárcel o un acto de amor propio?
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De correr medias maratones a ser sedentario. Esa es mi montaña rusa personal. En este episodio comparto mi batalla más honesta: tengo disciplina para transformar un colegio, crear un podcast premiado, ser un buen padre... pero no para cuidar mi propia salud.
¿La paradoja?
¿Por qué somos disciplinados en unas áreas y no en otras?
Inspirado en "Discipline is Destiny" de Ryan Holiday, con historias de Lou Gehrig, James Forrestal, Musashi y las enseñanzas estoicas de Marco Aurelio y Epicteto.
El mensaje que necesitaba hace 10 años: la disciplina no es una cárcel. Es un acto de amor propio. Y volver a empezar no es un fracaso.
Preguntas para reflexionar:
- ¿En qué área SÍ tienes disciplina pero no la ves?
- ¿Cómo te hablas cuando fallas?
- ¿Tu disciplina es una cárcel o un acto de amor propio?
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