#3 Comment optimiser son temps pour préparer un triathlon ?
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#3 Comment optimiser son temps pour préparer un triathlon ?
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概要
Dans l'inconscient collectif, le triathlon est perçu comme un sport chronophage. Mais cette idée reçue est-elle fondée ? Combien de temps est-il vraiment nécessaire pour préparer un triathlon dans de bonnes conditions? Est-il possible d'optimiser sa préparation et comment faire pour organiser au mieux ses séances ? Dans cet épisode, Guillaume & Tristan vous révèlent les clés d'une préparation parfaitement orchestrée !
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