3.4: Physical Therapist KC Bruch on exercise, confidence, and ability
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3.4: Physical Therapist KC Bruch on exercise, confidence, and ability
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ナレーター：
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著者：
KC is a physical therapist and Cross-Fit enthusiast. She is constantly pushing her boundaries by finding new challenges. She talks about how exercise is one of the best medicines for both physical and mental illness, how building strength builds confidence, and how understanding leads to more successful outcomes.
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