291. Flashback Friday - Why Avoiding the Work Is Actually Harder
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291. Flashback Friday - Why Avoiding the Work Is Actually Harder
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If you missed this episiode here's a bite-sized best bit. Healing can feel uncomfortable, but carrying old pain, shame and resentment can be even harder. Ashy and Tiana talk about taking responsibility, breaking old patterns and learning how to sit with the discomfort instead of running from it.
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