#286 依存しない、自分の足で歩いていけるようになる
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#286 依存しない、自分の足で歩いていけるようになる
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心のヨガはわたしに依存しません。依存させる方がわたしのお財布は潤うのかもしれませんが、そうなってもうれしくないので。
背中に手は当てます、腕を掴んで支えることもします。でも押したり、ぐいっと引っ張っていったりはしません。一人一人が自分で進める力があることを知っているから。
ぜひ、聴いてみてくださいね。
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心のヨガ（主に共感コミュニケーション）について話しています。お肌のケアくらい心のケアを人びとの暮らしに。少しでも役に立てますように。
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心のヨガを世界へ
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★音の瞑想(サウンドヒーリング・マントラ瞑想)
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（体を使わない「心」のヨガです）
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心が変われば、世界が思いやりとあたたかさに包まれていることに気づく。
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音と心のヨガインストラクター
Mind Yoga Instructormiyuki
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