#26 Warum die Vergangenheit nicht einfach verschwindet

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#26 Warum die Vergangenheit nicht einfach verschwindet

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概要

„Die Vergangenheit löst sich vor meinen Augen auf“ – für viele Menschen mit Trauma-Hintergrund ist dieser Satz eher triggernd als tröstlich. Denn das, was passiert ist, ist nicht einfach weg, nur weil wir uns entscheiden, nach vorne zu schauen. In dieser Folge spreche ich darüber, wie wir diese Liedzeile traumasensibel verstehen können: Was bleibt aus der Vergangenheit? Was prägt uns bis heute? Und wo beginnt der Moment, in dem das Jetzt stärker wird als das Damals? Du erfährst, warum deine Geschichte dich geprägt hat, ohne dich für immer festzulegen – und wie du beginnen kannst, den Blick sanft vom „damals“ hin zu „was ist heute anders?“ zu bewegen, ohne dich zu überfordern oder dich selbst zu übergehen. 🎧 Ich wünsche dir gute AHA-Momente mit dieser Episode. Find your power beyond words! Sonnige Seegrüße, Savina

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