🎧 LE COCON TDAH AU FÉMININ

Le podcast qui décode le TDAH chez les femmes, sans jargon, sans tabou, sans culpabilité.

🦋 LE COCON, L'ESPACE MEMBRE (ouverture prochaine)

« Je pense à mes amies tout le temps, mais je ne réponds pas. » C'est la contradiction la plus douloureuse du TDAH au féminin : un attachement intact, et des liens qui s'éteignent quand même.

Dans cet épisode, on décortique le mécanisme, et il n'a rien à voir avec le désintérêt.

Au programme :

• la mémoire prospective, le geste mental le plus coûteux quand on a un TDAH

• l'écart entre ce que vous ressentez et le signal que l'autre reçoit

• la dette qui grossit toute seule : jour trois, jour dix, jour vingt

• deux leviers applicables cette semaine, dont deux phrases à envoyer maintenant

Une revue systématique de vingt-quatre études et un travail qualitatif mené chez des adultes, cités avec leur niveau de preuve et leurs limites. L'épisode dit aussi ce qu'on ne sait pas : la recherche sur l'amitié adulte est pauvre, et aucun chiffre n'existe pour les femmes de quarante ans.

« Je pense à mes amies tout le temps, mais je ne réponds pas. » C'est la contradiction la plus douloureuse du TDAH au féminin : un attachement intact, et des liens qui s'éteignent quand même.

Dans cet épisode, on décortique le mécanisme, et il n'a rien à voir avec le désintérêt.

Au programme :

• la mémoire prospective, le geste mental le plus coûteux quand on a un TDAH

• l'écart entre ce que vous ressentez et le signal que l'autre reçoit

• la dette qui grossit toute seule : jour trois, jour dix, jour vingt

• deux leviers applicables cette semaine, dont deux phrases à envoyer maintenant

Une revue systématique de vingt-quatre études et un travail qualitatif mené chez des adultes, cités avec leur niveau de preuve et leurs limites. L'épisode dit aussi ce qu'on ne sait pas : la recherche sur l'amitié adulte est pauvre, et aucun chiffre n'existe pour les femmes de quarante ans.

Un accompagnement sur la durée, réservé aux femmes TDAH.

Liste d'attente + tarif fondatrice pour les premières inscrites :

👉 https://tdahfocus.com/le-cocoon-tdah-femme-tdah/

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« 7 signes du TDAH invisible chez la femme »

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Le podcast est un contenu d'information générale. Il ne remplace pas une consultation médicale. En cas de doute, parlez-en à votre médecin traitant.

🎙️ Production : TDAH Focus

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