Hüt isch alles halb: e halbi Folg, zwei Halbmarathon und trotzdem kei halbi Sach. Und nei, mir sind nöd plötzlich en Laufpodcast worde, au wenn de Oscar churz de Mathias Kyburz und de Andri de Viktor Röthlin gid.

De Andri fangt mit Antwerpe aa: es paar belgischi Bierli am Fritig, de Samstig «clean» und am Sunntig 1:11:46, fascht ohni z lide. Er verzellt vo 13 Grad ohni Wind, vonere Strecki voller 90-Grad-Kurve dur d Altstadt, null Höhemeter und vo de beste Stimmig, won er je amne Halbmarathon erläbt hät: Guggemusig, Lüüt mit Tischli und Wii am Strosserand, Konfetti. Dezue d Frog, wieso er sich als Wheelsucker hinder sinere Gruppe versteckt und si denn uf de Zielgrade überholt hät, und wieso sin Liechtathletik-Trainer ihm sogar Sub 1:10 zuetraut hät. Nach Stockholm und Antwerpe isch übrigens Kopehage im Gspröch, aber nur mit einere Bedingig: Grennt wird am Samstig.

Denn de Oscar am Halbmarathon vom Swiss City Marathon z Luzern, wo er nach em Experiment mit sim KI-Laufcoach «Claudio» sogar i d Ziitig cho isch. Am Renntag fiebrig, mit Huste und Halsweh, d Wuche vorher im Schnitt 5,5 Stund gschlofe, und denn s Reel vom Michael Jordan sim Flu Game, zwei Espresso und s Motto «PR oder ER». Mir redet über en Startblock ohni Ordnig, d Stimm vom Andri im Chopf («Brems!»), Stiigige, wo im Chopf hundertmol schlimmer gsi sind als in echt, en Drittel vom Lauf in Zone 5 und en Aaruef vo de Luzerner Ziitig bi Kilometer 19,5. Wieso er abgnoh hät, was AC/DC mit em letschte Kilometer z tue hät und wie sich 1:40:08 aafühlt, wenn d Sub 1:40 so nöch gsi wär: alles i de Folg. Trotzdem über 6 Minute schnäller als die alti PB und Type-2-Fun vom Feinschte.

Zum Schluss: wieso beidi PBs im Voll ine Shirt gloffe worde sind (technischs Doping?), de Plan für de Marathon du Médoc mit Wii bi jedem Verpflegigsposte und d Erkenntnis, dass mer s Training am Läbe aapasst und nöd umgekehrt. Nächst Wuche gits denn s Gspröch mit em Michi Schmid, Sportpsycholog, ehemalige Profiruderer und Andris Vorgänger im Liechtgwicht.

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