23. "Non riesco più a controllare il mio corpo"
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23. "Non riesco più a controllare il mio corpo"
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In questa primo episodio della nuova stagione parliamo della convinzione di poter controllare il proprio corpo e iniziamo così a guardare il corpo da una prospettiva diversa: un sistema dinamico, in continuo cambiamento, che possiamo imparare ad ascoltare e comprendere.
La Nutrizione Intuitiva® nasce proprio da qui: dalla possibilità di coltivare nel tempo una relazione più consapevole con il proprio corpo e con se stesse/i, imparando a riconoscere i suoi segnali e il proprio modo unico di vivere il nutrimento.
💬 Raccontami la tua esperienza
Ti è mai capitato di pensare “Non riesco più a controllare il mio corpo?"
Che cosa stava succedendo in quel periodo della tua vita?
Scrivimelo nei commenti su Spotify: sono curiosa di leggere la tua esperienza e le domande che ti accompagnano nel tuo rapporto con il corpo e con il cibo.
Mi trovi anche su Instagram come @veronicapacella
🎙️ Segui il podcast per accompagnarmi nei prossimi episodi!