22: Emotional Toxicity: Negative Self-Talk, Unresolved Trauma & more with Leanna Santangelo
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22: Emotional Toxicity: Negative Self-Talk, Unresolved Trauma & more with Leanna Santangelo
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Toxins are everywhere, and while we've really emphasized environmental issues, we cannot forget the environment that starts in the mind.
In today's episode, Registered Psychologist Leanna Santangelo reminds us to care for our hearts and minds, and watch the physical benefits flow.
We cover nervous system, negativity, stored trauma, social media, and more!
To book with Leanna, please visit: https://leannasantangelocounselling.janeapp.com/
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