21 • Depressionen: Kai erzählt seine Geschichte | Podcast GEDANKENGALAXIE
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21 • Depressionen: Kai erzählt seine Geschichte | Podcast GEDANKENGALAXIE
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In dieser Folge ist Kai zu Gast. Er spricht offen über seine Depression und gibt ehrliche Einblicke in seinen persönlichen Weg. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie sich die Erkrankung auf den Alltag auswirkt, welche Herausforderungen sie mit sich bringt und warum es so wichtig ist, offen über psychische Gesundheit zu sprechen.
Depressionen betreffen viele Menschen. Trotzdem fällt es Betroffenen oft schwer, darüber zu reden. Genau deshalb war es uns wichtig, diesem Thema Raum zu geben und einen ehrlichen Austausch zu führen.
Triggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir ausführlich über Depressionen und psychische Belastungen.
Falls ihr selbst von Depressionen betroffen seid oder euch in einer akuten Belastungssituation befindet, müsst ihr damit nicht allein bleiben. Kostenlose und sofortige Hilfe erhaltet ihr bei der TelefonSeelsorge unter 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 sowie beim Info Telefon Depression unter 0800 33 44 533.