エピソード

  • Couple étudiant à distance : spoiler, c’est sport
    2026/02/11

    20m², c’est ta vie, ton appart, tes galères….Ton podcast !


    Il y a de l’amour dans l’air dans ce quatrième épisode 💕. Qu’on soit en couple ou célibataire, les relations amoureuses occupent une part importante de la vie d’un.e étudiant.e.

    Relation à distance ? Situation ship toxique ? Difficultés à faire des rencontres ? 👀
    On en discute avec Ynaée, cofondatrice et directrice générale de l’association En avant toute(s), et Ophélie, étudiante et créatrice de contenu. Un grand merci à elles deux d’avoir accepté de prendre la parole sur ce sujet.


    Pour en savoir plus sur En avant toute(s) : @enavanttoutes

    Pour suivre Ophélie : @opheramon


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    #20m2 #vieétudiante #podcast


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    Production : Fonds de Dotation WISE by UXCO Group

    Réalisation : La Fabrik à podcast, agence de création de podcast


    Timecodes :

    0’26” : Introduction

    1’07” : Ophélie, étudiante et en relation à distance

    1’25” : Ynaée, Fondatrice et directrice générale d’En Avant Toute(s)

    1’42” : Le couple d’Ophélie, les greens et red flags, la distance…

    3’38” : Les réseaux sociaux, un allié ?

    5’55” : Les rituels

    6’42” : L’organisation d’un couple à distance

    7’28” : Une anecdote croustillante

    8’27” : Les relations à distance d’Ynaée

    12’00” : Les avantages du couple à distance

    12’57” : Les titres romantiques d’Ophélie et Ynaée

    14’54” : L’association En Avant Toute(s)

    18’06” : Le process et le fonctionnement de l’association

    23’20” : Comment savoir si c’est une relation toxique

    25’00” : Les conseils

    26’55” : Conclusion

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    28 分
  • Je passe en VO : partir étudier à l’étranger
    2026/01/21

    20m², c’est ta vie, ton appart', tes galères….Ton podcast !

    Dans ce troisième épisode de 20m², on voyage, et on discute ensemble de mobilités internationales. 🌍

    Partir étudier loin de chez soi engendre un tas de nouvelles expériences : découvrir une nouvelle culture, galérer à s’intégrer, pleurer face aux démarches administratives…

    Angelo, étudiant et créateur de contenu, et Rina, actuellement en service civique à l’association ESN Toulouse, nous partagent leur expérience à l’étranger, entre Dublin 🇮🇪 et Busan 🇰🇷. Un grand merci à eux deux d’avoir accepté de prendre la parole sur ce sujet.

    Pour suivre le contenu d’Angelo : @angelorachou

    Pour en savoir plus sur ESN Toulouse : @esntoulouse

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    #20m2 #vieétudiante #podcast

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    #WISE #Podcast #20m2 #Erasmus #Mobilitéinternationale


    Production : Fonds de Dotation WISE by UXCO Group

    Réalisation : La Fabrik à podcast, agence de création de podcast


    Timecodes :

    01’03” : Angelo, étudiant et créateur de contenu
    01’27” : Rina, étudiante en service civique chez ESN Toulouse
    01’55” : Leur mobilité internationale à Dublin et à Busan
    02’52” : Comment sont-ils partis ? Quelles sont les mesures administratives requises ?
    10’52” : Leur premier souvenir une fois arrivé à destination
    13’02” : Comment ont-ils trouvé un logement ?
    17’15” : S’intégrer dans un nouveau pays et tisser des liens avec les locaux
    20’07” : Les missions d’ESN Toulouse
    24’15” : LA chanson qui a rythmé leur expérience
    25’59” : Leur meilleur souvenir à Dublin et Busan
    29’57” : Comment ont-ils préparé leur retour en France ?
    32’17” : Qu’est-ce que leur mobilité internationale leur a apporté sur les plans professionnels et personnels ?

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    41 分
  • Se confier à une IA, c’est grave docteur ?
    2026/01/07

    20m², c’est ta vie, ton appart, tes galères….Ton podcast !


    Dans ce second épisode, nous échangeons autour d’un sujet au cœur de l’actualité : l’usage de l’IA dans les questions de santé mentale.
    Car soyons honnêtes, qui n’a jamais dégainé ChatGPT pour répondre à une question un peu trop existentielle à 2h du matin ? 😵‍💫


    Pour en discuter, nous accueillons Jean-Baptiste, directeur programmes et recherche en santé mentale pour l’association Nightline, et Nina, étudiante dans le secteur de l'audiovisuel. Un grand merci à eux deux d’avoir accepté de prendre la parole sur ce sujet.


    Pour en savoir plus sur Nightline : @nightlinefrance


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    Production : Fonds de Dotation WISE by UXCO Group

    Réalisation : La Fabrik à podcast, agence de création de podcast

    Timecodes :

    44” : Introduction

    1’31” : Jean-Baptiste, directeur programmes et recherche en santé mentale chez Nightline

    2’04”: Nina, étudiante dans le secteur de l’audiovisuel

    3’05” : Leur rapport à la santé mentale

    9’33” : Nightline, ligne d’écoute anonyme et non directive

    13’02”: Choix des chansons

    15’35” : Pourquoi utiliser ChatGPT plutôt qu’un humain ?

    19’47” : Intervention des IA dans les questions de santé mentale et scandales avec ChatGPT

    27’10” : Bénéficier de soutiens pédagogiques gratuits

    28’55” : Les conseils de Nina et Jean-Baptiste, liés à l’usage de l’IA pour la santé mentale


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    35 分
  • Solo sous le sapin : les fêtes, version étudiant.e.s
    2025/12/17

    20m², c'est ta vie, ton appart, tes galères….Ton podcast !


    Pour ce premier épisode, nous accueillons Aya de l'association Cop'1, et Jasmine, étudiante en littérature, pour discuter du sentiment d'isolement que peuvent ressentir certains.es étudiant.es pendant les fêtes de fin d'année 🎄.

    Un grand merci à elles deux d'avoir accepté de prendre la parole sur ce sujet.


    Pour en savoir plus sur Cop'1 : Instagram Cop'1


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    Production : Fonds de Dotation WISE par UXCO Group

    Réalisation : La Fabrik à podcast, agence de création de podcast


    Timecodes :

    1'55” : Jasmine, étudiante italienne en Erasmus

    7'30” : Sa décision de ne pas rentrer chez elle pendant les fêtes

    10'46” : Ce qui va le plus lui manquer

    12'48” : Ce qu'elle compte faire le soir du réveillon

    13'42” : Le regard de certaines personnes sur son choix d'être seule

    17'21” : Aya, directrice du plaidoyer national de l'association Cop'1

    18'34” : Les activités festives mises en place par Cop'1

    19'57” : Comment participer aux événements organisés par l'association ?

    22'42” : Les retours des bénéficiaires

    23'43” : « J'aimerais participer, mais je n'ose pas ! »

    24'32” : Focus sur les bénévoles de l'association

    27'17” : Les conseils d'Aya et de Jasmine pour passer de bonnes fêtes, même en étant seul.e


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    29 分
  • Teaser - 20m2
    2025/12/02

    20m², c'est ta vie, ton appart, tes galères….Ton podcast !


    La vie pendant les études sup' est loin d'être chill … Entre dépressions mentales à l'approche des partiels, gestion chaotique de l'administratif, ou batterie sociale HS : être étudiant.e, c'est du sport 😮‍💨.


    Pour ouvrir la discussion sur ces problématiques, le Fonds de Dotation WISE by UXCO Group lance son propre podcast. Un rendez-vous entre un.e expert.e, un.e influenceur.e ou un.e représentant.e d'association, et un.e étudiant.e 🙋.


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    Épisodes disponibles sur Spotify, Deezer, Apple Podcast, Amazon Music et sur Youtube.


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    1 分