206. 「ここは安全です」が、安全をつくるわけじゃない。 ：神経系が教えてくれる、本当の安心とは？
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206. 「ここは安全です」が、安全をつくるわけじゃない。 ：神経系が教えてくれる、本当の安心とは？
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「ここは安全な場所です」
「安心して、何でも話してください」
そんな言葉を聞いたことはありませんか？
でも、誰かに「安全だよ」と言われたからといって、私たちの身体が安心できるとは限りません。
安全は、誰かが決めるものではなく、一人ひとりの神経系が感じるもの。
今回は、トラウマと神経系の専門家の教えをきっかけに、「安全な空間」の本当の意味についてお話しします。
心地よい環境を整えることと、安全を感じることはなぜ違うのか。
そして、コーチやファシリテーターが他者をサポートする前に、なぜ自分自身の神経系と向き合う必要があるのか。
子育てや夫婦関係にもつながる、とても大切なお話です。
後半では、久しぶりに開催するオープンセッション HEARTBEAT — もう一度、自分の鼓動を感じよう。 についてもお話ししています。
どんな方に参加してほしいのか、そして今は参加を見送った方がよい場合についてもお伝えしています。
🫁 HEARTBEAT Open Session
🇺🇸 10月23日（金）午後8:00｜米国東部時間
🇯🇵 10月24日（土）午前9:00｜日本時間
詳細・参加案内は公式LINEから。
Listen. Breathe. Rewire.
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