#203 やっぱりミニマリズムはダイエットに似ていた！
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#203 やっぱりミニマリズムはダイエットに似ていた！
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概要
#203 やっぱりミニマリズムはダイエットに似ていた！
以前「ミニマリズムはダイエットに似ている」という話をしました。あれは理論の話でしたが、実際に本気でダイエットを始めてみたら——やっぱりそうでした。アラフィフ・更年期をきっかけに向き合い始めた養生ダイエット。最初にすすめられたのが「冷蔵庫の断捨離」でした。2週間の正直な報告をします。
#養生ダイエット #冷蔵庫の断捨離 #アラフィフ更年期 #ミニマリズム #ずぼらミニマリスト
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