2026.10.09 MOVE ON WORLD（スパイス・齊藤肇さん）
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2026.10.09 MOVE ON WORLD（スパイス・齊藤肇さん）
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2週目は十勝上士幌町のスパイス専門店「クラフトキッチン」の
「齊藤肇」さんにスパイスやハーブの魅力をご紹介していただきます。
今週は秋の夜長におすすめ
「目が冴えちゃった夜の、スパイス＆ハーブ使い」
おすすめレシピ
「カモミールホットミルク ナツメグの香り」もご紹介！
大きめのマグカップに牛乳とカモミールのティーバッグを入れて
電子レンジ 500W で約 3分。そこにナツメグを
ひとつまみ加えてかき混ぜたらできあがり。
お好みでセイロンシナモンやカルダモンを加えてもおいしいです。
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