2026 第十六季《當內在小孩發作時，我們可以怎麼辦？》- EP145｜那些反應過度，其實是小時候的你在喊話
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2026 第十六季《當內在小孩發作時，我們可以怎麼辦？》- EP145｜那些反應過度，其實是小時候的你在喊話
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有時候，你不是反應太大。
而是曾經受過的傷，
被再次碰觸。
一句話、一個眼神、一個忽略，
都可能喚醒過去的記憶。
於是你生氣、難過、害怕，
卻不知道自己怎麼了。
很多時候，
不是現在出了問題。
而是過去還沒被安放。
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#情緒反應 #內在療癒 #心理成長 #慢一點比較快
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