2026 第十六季《當內在小孩發作時，我們可以怎麼辦？》- EP144｜什麼是內在小孩？你聽見過他嗎？
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2026 第十六季《當內在小孩發作時，我們可以怎麼辦？》- EP144｜什麼是內在小孩？你聽見過他嗎？
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有些情緒，不是現在的你產生的。
而是很多年前的你，
一直沒有被好好理解。
當你感到委屈、害怕、被忽略，
那些反應背後，
或許都有一個小小的自己，
正在等待被看見。
內在小孩不是理論。
而是每個人心裡，
那個曾經受傷的部分。
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#內在小孩 #情緒療癒 #自我成長 #慢一點比較快
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