Ist das jetzt Esoterik? – Diese Frage höre ich immer wieder, wenn es um Herzarbeit und Spiritualität geht. In dieser Folge erkläre ich, warum Herzarbeit nichts Abgehobenes ist, sondern eine Praxis, die mitten ins Leben gehört – in Gespräche, in deine Arbeit, sogar an den Küchentisch.
Du erfährst:
– Worin sich gelebte Spiritualität von Esoterik unterscheidet.
– Wie Herzarbeit dich im Alltag stärkt.
– Warum Selbstmitgefühl kein „Soft Skill", sondern ein kraftvoller Lebensanker ist.

Herzarbeit ist kein Wegfliegen – sie ist Ankommen.
Lass dich inspirieren – und entdecke, wie gelebte Spiritualität dein Leben verändern kann.

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MEHR VON MIR

Anita Slowig

Autorin · Denkerin · Begleiterin

Gedanken und Begleitung für Menschen, die viel denken & wahrnehmen.
Klarheit · Orientierung · Selbstführung

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Gedanken über das Menschsein, Selbstführung und Veränderung – dann, wenn es wirklich etwas zu erzählen gibt.
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Hinweis: Dieser Podcast ist über viele Jahre gewachsen und trug früher die Namen „HerzverbundenSein" und „Herzverbunden leben". Manche älteren Folgen spiegeln frühere Schwerpunkte meiner Arbeit wider – unter anderem Ayurveda, Yoga, Meditation und ganzheitliche Selbstfürsorge.