18. Ser honestxs con nuestros sentimientos
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18. Ser honestxs con nuestros sentimientos
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¡Hola! Bienvenidxs a Lo más difícil.
Hay emociones que duelen más cuando se guardan que cuando se dicen.
En este episodio reflexionamos sobre lo difícil que puede ser ser sincerxs con lo que sentimos, sobre todo cuando tememos herir, perder, o mostrar una parte de nosotrxs que aún no terminamos de entender.
Comparto cómo el silencio casi me cuesta mi relación, y cómo aprender a hablar desde el corazón se volvió una de las herramientas más poderosas para sanar y fortalecer mis vínculos.
Además, encontrarás ideas, guías y herramientas para ayudarte si sientes que quieres decirlo todo… pero no puedes.
Este espacio no es solo para escucharme, es para acompañarnos.
Sigue el podcast y califícalo donde lo estás escuchando, también en redes sociales como @lomasdificilpodcast.
¡Gracias por hacer parte!