#18 – Emotional Detoxing: das weitverbreitete Missverständnis

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#18 – Emotional Detoxing: das weitverbreitete Missverständnis

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Herzlich willkommen zu meinem Podcast „Psychologie trifft Spiritualität“ – ein Podcast für eine neue Begegnung mit Dir selbst. In dieser Folge widme ich mich dem Thema „Emotional Detoxing“ oder auf Deutsch: emotionales Entgiften. Wenn Du in der Welt der Psychologie und Spiritualität unterwegs bist, dann hast Du diesen Begriff sicherlich schon einmal gehört. Zurzeit begegnet er uns ja sehr häufig und es klingt fast wie ein Heilsversprechen, wenn vielerorts gesagt wird: Emotionales Entgiften kann Dir helfen, Dich von emotionalen Blockaden und negativen Gedankenmustern zu befreien, und Dir helfen, sie aus Deinem Inneren wie Gift – deshalb auch der Name „Detoxing – wie Gift aus Deinem Inneren zu entfernen.🧪❌ Was Menschen sich davon erhoffen, ist, mehr inneren Frieden in sich zu finden und mithilfe dieser emotionalen Entgiftung ihre wahre Natur mehr leben zu können oder – wie es mancherorts ausgedrückt wird – eine bessere Version oder sogar die beste Version ihrer selbst zu werden. Aber was wäre, wenn diese Bemühungen – im größeren Bogen geschaut – genau das Gegenteil von dem bewirken, was sich Menschen davon erhoffen? 🤔 Warum emotionales Entgiften in der Tiefe nie funktionieren kann, und warum es sogar versteckt gewaltvoll ist, darum geht es in dieser Folge. Ich wünsche Dir inspirierende und nährende Momente beim Hören.🎧 Über Rückmeldungen in den Kommentaren würde ich mich sehr freuen.💫 Deine Maria Sanchez 🌷

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