172.壁に当たったら我慢はしない
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172.壁に当たったら我慢はしない
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ナレーター：
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日本には「我慢することが尊い」という
「我慢信仰」が根強く残っています
壁にぶち当たった時、多くの人が
「もっと頑張らなきゃ」「我慢しなきゃ」と自分を追い込みます
倒れるまで気づかない方も、少なくありません
でも私はあえて言いたいのです
「我慢は解決策ではありません」
実は私自身、かなりの「我慢できない」人間です
東京から福岡へ移住した大きな理由の一つは
満員電車と凄まじい渋滞に耐えられなかったから
20キロ進むのに2時間かかる渋滞の中で
人生の貴重な時間を過ごすのは、私には耐えがたかった
「我慢しすぎ」かどうか分からなくなったら
自分の体に聞いてみてください
マッサージで「体がカチカチですね」と驚かれたことはありませんか？
体の緊張や肩こりは、心が発しているSOSです
体が固くなれば血の巡りが悪くなり
心もどんどん落ち込んでいく悪循環に陥ります
嫌なことは嫌と言う
行きたくない集まりからは早めに帰る
自分に嘘をつくのをやめて、素直になること
我慢して萎縮して生きるよりも
時には失敗してもいいから、自分の「好き」を大切にして動いてみる
その方が、人生はずっと豊かになります
今日から「我慢教」を脱会して
もっと軽やかに、自分らしく歩んでいきませんか
第172回は、【壁に当たったら我慢はしない】について、お話ししています。
＊＊＊この番組は、Youtube、Instagram、noteでも配信しています＊＊＊
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