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#17: Pausen im Arbeitsalltag sinnvoll nutzen

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 In der heutigen Podcast-Folge geht es um das Thema Pausen. Wir alle wissen, dass Pausen vor allem in unserem Arbeitsalltag wichtig sind. Häufig fehlen uns allerdings die Ideen für eine sinnvolle Pausengestaltung. In der heutigen Podcast-Folge möchte ich dir aus diesem Grund zum einen erläutern, wie häufig und wie lange du Pausen in deinen Arbeitsalltag integrieren solltest und dir 10 Ideen für eine effektive Pausengestaltung mit auf den Weg geben.
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