169. PERCHÈ NON RAGGIUNGI I TUOI OBIETTIVI: mindset, identità e blocchi emotivi che ti fermano
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169. PERCHÈ NON RAGGIUNGI I TUOI OBIETTIVI: mindset, identità e blocchi emotivi che ti fermano
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In questo episodio parliamo di cosa ti ostacola da dentro nel raggiungere i tuoi obiettivi e realizzare ciò che vuoi.
Spesso si pensa che il problema sia la disciplina o la mancanza di costanza o competenza.
Ma il punto focale è un altro: manca allineamento tra mindset, stato emotivo nel corpo, azioni e identità.
Per raggiungere un obiettivo non basta sapere cosa fare.
Devi riuscire a immaginarti come la persona che quell’obiettivo lo ha già raggiunto, e permettere al tuo corpo di sentirsi al sicuro in quella nuova versione di te.
Serve letteralmente integrare un nuovo pezzo di identità.
Quando questo allineamento non c’è, entrano in gioco blocchi e limiti mentali, autosabotaggio e incoerenza nelle azioni.
Per qualsiasi approfondimento o domanda su questo tema puoi scrivermi qui: https://www.instagram.com/agataarrigoni/
Sono Agata, Life e Mindset Coach per professioniste che non vogliono solo risultati, ma radici forti su cui costruirli e sentirsi sicure e stabili nel proprio cammino.
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