#156: Encadrement individuel, entraineur privé, cyclisme, et entrainement en endurance avec Yannick Bédard, M.Sc.
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#156: Encadrement individuel, entraineur privé, cyclisme, et entrainement en endurance avec Yannick Bédard, M.Sc.
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Dans cet épisode, Yannick et moi discutons de la planification, du feedback, de l'importance du côté humain et de l'adaptation dans l'encadrement des athlètes. Yannick partage ses insights sur l'entraînement en cyclisme, la gestion d'athlètes, et l'importance de l'aspect plaisir dans le sport de haut niveau. Il aborde aussi la précision dans l'évaluation et l'entraînement, ainsi que la collaboration entre entraîneurs privés et équipes.
Notes de l'épisode :
04:38 Le parcours de Yannick Bedard et sa passion pour le coaching 08:51 L'importance du côté humain et de la relation de confiance 18:53 La planification annuelle et la flexibilité dans le coaching 38:54 Approche nutritionnelle et liberté alimentaire en cyclisme 50:38 Le rôle de l'entraîneur privé dans la gestion d'une carrière 01:05:06 L'évolution des méthodes d'entraînement et la science future