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14 - Allenare i cuori a mantenersi in-forma

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Siamo arrivati all'ultima puntata del podcast "Cuori in-forma".



Abbiamo attraversato un viaggio lungo 14 puntate in cui ho condiviso con te diverse tematiche che possono toccare tutte le coppie, in qualsiasi fase della vita.



In quest'ultima puntata faccio un recap di quello che abbiamo condiviso e di quelli che possono essere dei punti da tenere a mente rispetto al viaggio in due.



Alla fine di tutto, non servono grandi cose per trovare la stabilità, ma serve tenere a mente le cose principali che sorreggono quelli che sono i pilastri fondanti della casa solida della coppia: la fiducia e l'impegno.



È stato un viaggio emozionante e vi sono grata dei feedback dati e condivisi durante ogni puntata.



Se questo viaggio ti è piaciuto, ti chiedo di poterlo recensire e di poterlo condividere con le persone a te care, che stanno magari attraversando delle dinamiche difficili di coppia.



Essere in due é un viaggio di scoperta, di conflitto e di creazione di un sistema chiamato "Noi".



Ti auguro di poter costruire con consapevolezza e solidità un "Noi" che sia all'altezza di un Io + un Tu.



Buon ascolto 🎧



Dott.ssa Anna Antinoro

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#lapsicologadelleemozioni

#cuoriinforma

#amore

#relazionedicoppia



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