#13: Meditationsmusik zum Entspannen - Do it yourself

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このコンテンツについて

Grad' keinen Bock irgendwem zuzuhören? Versteh ich. Muss auch nicht immer sein. Deswegen gibt es in dieser Folge keine Worte – wir steigen direkt in die Musik ein, damit du deinen Kopf abschalten kannst, Stress loslassen und einfach mal für einen Moment für dich sein kannst. Ideal, wenn du dir eine Pause gönnen möchtest, ohne viel Aufwand. Du kannst die Musik auch einfach nebenbei laufen lassen, sogar, wenn du gerade etwas erledigst. Vielleicht macht die Musik die stressige Situation etwas angenehmer.