¿Sabes qué ingredientes lleva tu protector solar? Amaia Frade, cofundadora de Lamixtura, y yo nos sentamos a hablar de algo que casi nadie revisa antes de comprar una crema solar, y que puede estar afectando tu sistema hormonal sin que lo sepas.👉 Descubre Hélia SPF 30, el protector solar 100% mineral que creamos juntas: https://lamixturaskincare.com/products/helia-spf30

En este episodio hablamos sobre por qué decidimos crear un protector solar diferente, qué ingredientes evitamos y por qué la protección 30 puede ser suficiente si se aplica bien.Hablamos de:00:00 - Introducción y salud hormonal01:12 - Presentación del protector solar Helia02:51 - Entrevista en la radio sobre cosmética natural04:11 - Disruptores endocrinos e ingredientes a evitar09:26 - Filtros minerales y tecnología NO-NANO12:31 - FPS 30 vs FPS 50 y aplicación correcta16:09 - 🌵 Vitamina D y el extracto de suculenta desértica18:21 - Dónde conseguir Hélia💌 Suscríbete a mi newsletter y accede a contenido exclusivo: https://www.subscribepage.com/martaleon👩‍⚕️ SOBRE MÍ: Soy Marta León, ingeniera química, naturópata, PNI y dietista integrativa especializada en alimentación y salud hormonal femenina. He escrito 4 libros sobre salud hormonal femenina y alimentación. Y ayudo a mujeres a entender y cuidar su cuerpo en cada etapa de la vida, especialmente durante los cambios hormonales. 📚 Mis libros sobre salud hormonal: 👉 El Equilibrio Perfecto. Cuida tus hormonas desde la microbiota. https://amzn.to/4aAqJfi 👉 La Revolución Invisible. Cuida tus hormonas a partir de los 40. https://amzn.to/461tTG8 👉 Alimentación y Salud Femenina. Cuida tus hormonas comiendo rico. https://amzn.to/3PwMUJi 👉 Al Encuentro de la Maternidad https://amzn.to/3Lv5Qa3

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