#103 - Stop les “objectifs de rentrée”, voilà ce que je fais à la place
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#103 - Stop les “objectifs de rentrée”, voilà ce que je fais à la place
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Vision board, todo-list de trois pages, post Instagram "mes objectifs de septembre"... et si on arrêtait de faire croire que le 1er septembre est un bouton reset ? 🤔
Dans cet épisode, je démonte le mythe de la rentrée "nouveau moi, nouveaux objectifs" et je te partage ce que je fais concrètement à la place.
Au programme :
- Pourquoi tu ne repars JAMAIS de zéro en septembre
- Les rituels de rentrée hyper performatifs qu'on connaît toutes (et pourquoi ils te coûtent plus qu'ils ne t'apportent)
- Ma méthode en 3 étapes pour relancer la machine tranquillement
Si tu sors de l'été avec cette petite voix qui te dit "tu dois tout recommencer", cet épisode est fait pour toi.
Bonne écoute 🧡
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