#101 - Ton cerveau a besoin de vacances (bien plus que tu le crois)
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#101 - Ton cerveau a besoin de vacances (bien plus que tu le crois)
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Dans cet épisode, on parle du truc dont on parle souvent dans les podcasts business : le repos 😅
Pas le repos-récompense que tu t'accordes quand t'as tout coché. Le repos-nécessité, celui dont ton cerveau a besoin pour que ton business fonctionne vraiment.
Au programme :
👉 Pourquoi t'arrives pas à décrocher (et ce que ça dit de ton rapport à la légitimité)
👉 Ce qu'un cerveau épuisé fait concrètement à tes décisions business
👉 Ce que les neurosciences disent sur pourquoi tes meilleures idées arrivent sous la douche
👉 Comment partir en vacances sans le nœud dans le ventre et revenir en septembre pleine d’énergie
Bonne écoute 🧡
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