10. Late Summer: The Season Between Seasons
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10. Late Summer: The Season Between Seasons
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There's a season most calendars don't talk about, the transition between summer's expansion and autumn's arrival. In Traditional Chinese Medicine, it's called late summer, governed by the Earth element: the seat of digestion, worry, and groundedness. In this episode, we explore what it feels like when Earth is in balance versus out of balance physically, emotionally, and spiritually and how to gently come back to center before the next season arrives.
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