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088 Sebastian Reininger: Näher, nicht lauter - Raus aus den Machtkämpfen im Familienalltag

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概要

„Ich verstehe dich total, ABER …“

Na, erwischt? Mich auf jeden Fall! 😅

Wie oft versuchen wir, unseren Kindern zu zeigen, dass wir sie verstehen – und schieben im nächsten Satz ein gut gemeintes „Aber“ hinterher. Gefolgt von einem vernünftigen Ratschlag, einem Vergleich oder einer Erklärung, die eigentlich nur helfen soll. Und schwupps ist von unserer Empathie beim Kind kaum noch etwas übrig.

Genau das ist einer meiner persönlichen Aha-Momente aus diesem wunderbaren Gespräch mit Sebastian Reisinger, systemischem Familientherapeuten und Autor des „Eltern Survival Guide“.

Und was soll ich sagen? Ich habe während unseres Gesprächs so oft geschmunzelt und gedacht: Genau so! Ich hätte es nicht schöner formulieren können!

Wir sprechen über die kleinen und großen Machtkämpfe im Familienalltag, über Grenzen, die Halt geben, über unsere eigenen Erwartungen und darüber, warum wir nicht ständig erziehen, erklären und verbessern müssen.

Sebastian schenkt uns nicht nur wertvolle Perspektivwechsel, sondern auch wunderbar praktische Übungen, die sich direkt im Familienalltag ausprobieren lassen.

Und das Schönste? Es geht nicht darum, noch bessere, geduldigere oder perfektere Eltern zu werden. Sondern darum, unsere Kinder wirklich zu verstehen, liebevoll und klar zu führen und dabei auch uns selbst nicht aus den Augen zu verlieren.

Eine Folge voller Aha-Momente, Leichtigkeit und ganz viel Vertrauen in uns und unsere Kinder.

Für alle Eltern, die weniger kämpfen, weniger schimpfen und wieder mehr miteinander lachen möchten.

Ich wünsche euch ganz viel Freude beim Zuhören! ☀️

Eure Anna-Lina

P. S. Wenn euch diese Folge genauso gutgetan hat wie mir, freue ich mich riesig über eure fünf Sterne auf Spotify und darüber, wenn ihr den Lichtblick Familie Podcast mit anderen Eltern teilt. ❤️


https://elternsurvivalguide.de


https://www.instagram.com/eltern.survival.guide?cplk=NzhqeTh3N2dmbzI2



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