087.忙しい毎日に、ちょっと立ち止まる時間を。自分の内側を見つめる「内観」
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087.忙しい毎日に、ちょっと立ち止まる時間を。自分の内側を見つめる「内観」
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毎日、仕事や家事、子育てに追われていると、自分自身を振り返る時間はなかなか持てないもの。今回は、スマホもパソコンも手放した6泊7日の「内観合宿」の体験をお話しします。自分の人生や人との関わりを見つめ直す中で気づいた、周囲からの愛、自分の軸、そして立ち止まることの大切さとは？
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