087 オンラインコミュニティ「S-CHALLENGE Community」のご案内
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087 オンラインコミュニティ「S-CHALLENGE Community」のご案内
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概要
コミュニティメンバーができること
今週のエクササイズ解説
毎週金曜日に、1つのエクササイズを約10分の動画で解説します。何のために行うのか、どこに効かせるのか、スキー動作とどうつながるのかまで。アーカイブでいつでも見返せます。
オンラインコース
第1弾「スキーヤーのための筋力トレーニングの基礎」（全7セクション・25レッスン）を公開中。年齢や体力に合った強度の決め方や、スキーの特異性を踏まえたトレーニングの考え方を学べます。第2弾「スキーヤーのための栄養学＋サプリメンテーション」は11月公開予定。
コミュニティスペース
「学びのスペース」では、飯島が最新のエビデンスやトピックを発信し、コメントで質問できます。「交流のスペース」では、メンバー同士で自由に話せます。
アプリのように使える
スマホのホーム画面に S-CHALLENGE のアイコンを置けば、アプリのようにワンタップで開けます。アプリストアからのダウンロードは必要ありません。
ワークショップのメンバー割引
スキーオフトレワークショップに1,000円引きで参加できます（コラボ企画・雪上を除く）。プログラムサポートもご利用の方は、合わせて2,000円引きになります。
お支払いと解約お手続き
月額 1,980円（税込）。ご入会時の月額は、続けていただく限り変わりません。
月額制オンラインコミュニティ「S-CHALLENGE Community」✨
学んで、鍛えて、続けられる。
スキーのためのカラダづくりを、仲間と一緒に！
毎週のエクササイズ解説動画、オンラインコース、メンバー同士の交流を通して、長くスキーを楽しめるカラダをつくります。
https://www.s-challenge.com/community/
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