084.ジム&ストレッチ
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
084.ジム&ストレッチ
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
健康や美容のためにやってることありますか？あればぜひコメントして下さい^_^
私は久々にジム行きまして、ボディパンプとボディコンバットでみっちり体動かしてきました。その後のストレッチもかかさず。運動が苦手でも、ストレッチだけでも続けてみましょう。
▼遠藤友美 – 自己紹介【iPcard】
https://ipcard01.com/tomomi_endo_s0511/
▼YouTube「美容師の美活動-Second Stage-」
https://www.youtube.com/@HairSalonFirst
▼公式LINE
https://lin.ee/apK5CKK
まだレビューはありません