#077 ストレスと胃腸の関係
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♡INDEX♡ ストレスと胃腸の関係/最後に特別セミナーのお知らせも!/長期間、仕事の日に腹痛・下痢が続く/仕事を辞める以外にできることは?/理解してくれるかかりつけ医/ストレスがホメオスタシスに支障をきたす/副腎皮質刺激ホルモン/免疫が落ちると胃や肌に出る/消化器と脳は繋がっている/皮脳同根/体に表情が出ている時に養生が必要だと本当に心に落とし込んで/まずはコーピング/自分がごきげんになることをたくさん書き出す/映画を見たりコーヒーを淹れる/本当に気がおける友人と出かける/さらさらパウダーのビオフェルミン/セントジョーンズワート/トケイソウ、パッションフラワー/ホップ/フェンネル/ジャーマンカモミール/まず自分!/体の声をちゃんと聞く/ルボアフィトテラピースクール20周年記念 特別セミナー/ベランジェールアルナール医学博士/女性が自分らしく生きるためのフィトテラピー/日仏の女性医療のあり方
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