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#069 Wie Stress und Trauma unseren Körper krank machen können

#069 Wie Stress und Trauma unseren Körper krank machen können

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10月19日まで。※適用条件あり
In dieser Folge sprechen wir sehr persönlich darüber, wie chronischer Stress und unverarbeitete Erfahrungen unseren Körper, unsere Psyche und unsere Beziehungen beeinflussen können. Was passiert, wenn unsere Stressresilienz immer weiter abnimmt – und warum scheint das nicht nur uns Erwachsenen, sondern auch unseren Kindern zunehmend schwerzufallen? Wir verbinden persönliche Erfahrungen mit aktuellen Forschungserkenntnissen und schauen genauer hin: Woher kommt unsere Überforderung? Was tragen wir selbst aus unserer Geschichte mit? Und warum projizieren wir so vieles auf unsere Kinder – oft gerade dann, wenn wir es besonders gut machen wollen? Wir sprechen über Verbindung, Projektion, Kompensation und Sucht – und darüber, welche Funktion diese Muster für uns haben können. Eine ehrliche Folge über das, was hinter unserem Stress und Trauma liegt. Und darüber, was möglich wird, wenn wir beginnen, wirklich hinzuschauen.


Im Friedenscampus begleiten dich Tassilo Peters und Dana Hocke auf dem Weg, Konflikte als Quelle von Kraft und Wachstum zu entdecken. Mit einem klaren Fokus auf traumasensible Gewaltfreie Kommunikation und moderner Konfliktkultur teilen sie praxisnahe Ansätze, die dich in Familie, Partnerschaft und Beruf unterstützen.

In jeder Episode erwarten dich inspirierende Geschichten, reale Konfliktlösungen und bewährte Strategien, die nachhaltige Beziehungen fördern. Ob alltägliche Missverständnisse oder tiefgreifende Differenzen – hier findest du die Werkzeuge, um deine Beziehungen zu stärken und eine neue Leichtigkeit im Umgang mit Konflikten zu erleben.

Ein Podcast, der nicht nur für die Ohren ist, sondern auch fürs Herz und den Verstand.

Kontaktdaten:


Webseite: https://friedenscampus.com/
Onlinetraining: https://friedenscampus.com/online-training/
Ausbildung: https://friedenscampus.com/ausbildung/
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