In dieser Folge spricht Thomas Schnura mit Nancy Hanisch, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Autorin und Podcasterin über eines der zentralsten und zugleich stillsten Themen in der therapeutischen Praxis: Liebe, Beziehung und Sexualität. Nancy beleuchtet, warum viele Menschen – besonders in der Lebensmitte – eine tiefe Diskrepanz zwischen dem, was sie nach außen zeigen, und dem erleben, was sie innerlich fühlen. Sie erklärt, wie gesellschaftlicher Druck, fehlendes Selbstwertgefühl und die Angst vor Verletzlichkeit echte Nähe verhindern – und warum Verletzlichkeit trotzdem die Voraussetzung ist, um wirklich gesehen zu werden. Gemeinsam sprechen sie über verschiedene Beziehungsmodelle, die Rolle von Alltag und Lebendigkeit in Partnerschaften sowie über den häufig vernachlässigten Zusammenhang zwischen Körpergefühl und Sexualität. Nancy teilt praktische therapeutische Ansätze – vom bewussten Körpererleben bis hin zu kleinen Ritualen, die Paare wieder in Bewegung bringen können. Deutlich wird: Sexualität ist nicht Ursache, sondern Spiegel – das Konzentrat dessen, wie nah oder fern wir uns selbst und unserem Partner wirklich sind.

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