#064 ネガティブな感情との付き合い方
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#064 ネガティブな感情との付き合い方
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どうしても抱いてしまうネガティブな感情。落ち込んだ時、いらいらした時などにどうやってやり過ごすのか、回復させるのか。そもそもマイナスの感情にならないために日々気をつけていることなどをお話します。
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