058.夏休み最終日の焦りを笑顔に！自分を責めない「心の整え方」とゲーム化の魔法
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058.夏休み最終日の焦りを笑顔に！自分を責めない「心の整え方」とゲーム化の魔法
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夏休み最終盤。終わらない宿題を前に「もっと早くやらせればよかった」と自分を責めていませんか･･･？
今回は、焦りを怒りに変えず、親子で乗り切る秘策を伝授していきます。大切なのは、理想通りにできない自分を許すこと。自分を責める時間は、人生で一番もったいない時間です。宿題をゲームにしたり、好きな音楽をかけたりして、どうせやるなら「楽しむエネルギー」に変えていきましょう。焦りさえも面白がる、お母さんの「あり方」を整えるヒントをお届けします。
片付けを終わらせて人生を加速させる3秒整えメソッド
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