054.からだの動かし方とバランス
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054.からだの動かし方とバランス
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からだの一部が痛いとそれによってバランスが悪くなりますよね。
肩が痛いと頭まで痛くなったり、膝が痛くてかばっていると腰まで痛くなったり。
それでも〝肚〟を使って動くことによって軽減できるというお話しです。（また肚かぁ）
ご興味を持って頂いた方は、
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