05 | Gaslighting - Der unsichtbare Angriff auf die Realität
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05 | Gaslighting - Der unsichtbare Angriff auf die Realität
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Gaslighting – Der unsichtbare Angriff auf die Realität
Hast du dich schon einmal gefragt, ob du übertreibst, zu empfindlich bist oder dich falsch erinnerst? Genau darum geht es in dieser Folge.
Gaslighting ist eine Form psychologischer Manipulation, bei der Menschen gezielt dazu gebracht werden, an ihrer eigenen Wahrnehmung, ihren Erinnerungen und Gefühlen zu zweifeln. Ob in Beziehungen, Familien, Freundschaften oder am Arbeitsplatz – die Folgen können Selbstzweifel, Unsicherheit, emotionale Abhängigkeit und ein geringes Selbstwertgefühl sein.
In dieser Episode erfährst du, wie Gaslighting funktioniert, welche Warnsignale es gibt, warum es oft mit Narzissmus in Verbindung steht und wie du dich vor emotionaler Manipulation schützen kannst.
🎙️ Viel Freude beim Zuhören!
Weitere Informationen:
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