#038: Thriving in Menopause with The Girlfriend Doctor
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#038: Thriving in Menopause with The Girlfriend Doctor
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このコンテンツについて
Cristina and Laura host Dr. Anna Cabeca, a triple-board-certified OB-GYN, who’s alternative approach was informed by her own journey through premature menopause. They discuss the shift in women’s health and all the ways to love and embrace the cycles of womanhood.
TOPICS:
- Meet Dr. Anna Cabeca (02:00)
- Challenges of menopausal women (06:15)
- The mind, body, and spirit connection (12:52)
- Trusting your body & intuition (19:49)
- Metabolic flexability (25:47)
- Dr. Anna’s functional medicine approach (29:06)
- Dr. Anna’s tips for good sex (40:16)
RESOURCES:
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