021.夏休み後半、こどもがイライラするのはなぜ？「何もしない日」が育む心のゆとり
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021.夏休み後半、こどもがイライラするのはなぜ？「何もしない日」が育む心のゆとり
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8月も後半に入り、親子ともに疲れが見えてくる時期です。最近、お子さんがちょっとしたことで怒ったり、ぐずったりしていませんか･･･？
そのイライラの背景には「暑さによる疲労」や、多くのイベントによる「体験疲れ」が隠れているかもしれません。あえて予定を詰め込まずに、ぼーっとする「何もしない時間」を持つ大切さをご提案します。朝の起床時間と朝食の時間だけは一定に保ちつつ、親子で心に余白を作る、贅沢な休日の過ごし方をアドバイスしていきます。
▼奈木純子Instagram
https://www.instagram.com/nagi1129junko/
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