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016.なぜスポーツの上達にＱメソッドが必要！真のイメトレとは？

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 99％以上は意識ではなく潜在意識の中で生きています。 見てるだけでも上手くなり、成功体験を脳で繰り返すだけでも上手くなります。 スポーツ指導ホワイト学院で講師を務める池上悟朗氏の効果のあるイメージトレーニングとはどういうやり方かをお話し致します！ スポーツ指導ホワイト学院 https://white-gakuin.jp/

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