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#0116：[タフティ03]「気づきの中心点」に入るための呪文とは？｜意識的に過ごすと周りの反応が変わる？
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#0116：[タフティ03]「気づきの中心点」に入るための呪文とは？｜意識的に過ごすと周りの反応が変わる？
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朝起きてSNSを開き、気づいたら30分経っていた——これが「無意識」です。
前回（第2回）では、我々の意識が「内部スクリーン」か「外部スクリーン」のどちらかに偏って自動操縦状態に陥ること、そこから抜け出すために「気づきの中心点」に立つ必要があることをお伝えしました。
では、どうすれば「気づきの中心点」に入れるのか。
タフティは、とっておきの呪文を教えてくれています。
「自分を見て現実を見る」
その時に、自分にこう問いかけてください。
・自分はどこにいるのか
・何をしているのか
・意識はどこに向いているのか
この3つの問いが、もう1人の自分（メタ認知）を呼び起こし、気づきの中心点に立つトリガーになるというのです。
そして、タフティはさらに驚くべきことを言っています。
「明瞭な意識状態で1日過ごすと、周りの人がなぜかあなたに興味を持ち、特別に親切に接してくれる」と。
意識的になるだけで、なぜそんなことが起こるのか。タフティはこう言います。「あなたは闇の中の蛍になる」と。
本当かどうか、ぼくも試してみたいと思います。是非あなたもやってみてはいかがでしょうか？
【今回のお話】
・気づきの中心点に入るための呪文「自分を見て現実を見る」
・自分に問うべき3つの問い
・気づきの中心点＝観察ポイントとは何か
・無意識状態とはどういうことか（漫画の無限スクロール問題）
・意識的になると周りの人が親切になる？
・「闇の中の蛍」になるとはどういうことか
・現実創造＝エンパワーメントである理由
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