In dieser Folge zeigen wir dir, wie du mit Sprachnachrichten, Obsidian & KI dein ganz persönliches Second Brain erschaffst – ein digitales Gedächtnis, das nicht nur deine Produktivität steigert, sondern dir auch hilft, wieder innerlich zur Ruhe zu kommen.Wir sprechen mit Filmemacher & Automations-Nerd Christian Arns darüber, wie Journaling wieder Spaß macht (auch wenn du eigentlich kein Tagebuch-Typ bist), wie innere Arbeit automatisierbar wird und warum weniger Denken manchmal mehr bringt.Für Unternehmer, die das Gefühl haben, dass sie sich in ihren Gedanken verlieren – und endlich wieder Klarheit wollen.🎧 Highlights dieser Episode:00:54 – Vom kreativen Chaoten zum Struktur-Brain04:36 – Audio-Journaling statt 5AM-Club11:44 – So nutzt du KI, um dich selbst besser zu verstehen27:50 – Routinen, die dir helfen, nicht durchzudrehen41:57 – Wie Natur-Erlebnisse dich zurück in den Moment holen54:27 – Grenzerfahrungen, um als Unternehmer zu wachsen58:33 – Warum dein Erfolg mehr Herz brauchtMehr zu Christians Arbeit & Projekten:Skool Community: https://www.skool.com/ai-content-hub Instagram: https://www.instagram.com/christian.arns/Webseite: https://outreel.de/⸻🐒 Stoppe deinen Monkey Mind mit dieser kostenlosen 7min Audio-Session: 👉🏼https://robinstolberg.de🎥 Abonniere jetzt meinen YouTube-Kanal @naturalbiohacker369 ⸻Du hast was gefühlt beim Hören?Dann teil es mit uns – bei Spotify, YouTube oder per Mail:📩 info@robinstolberg.deWir feiern dein Feedback!