004.気分が落ちるのにも理由がある？自然のリズムを知るマヤ暦
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004.気分が落ちるのにも理由がある？自然のリズムを知るマヤ暦
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ナレーター：
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著者：
マヤ暦アドバイザーの鷲山佳子です！今回は「気分が落ちるのにも理由がある？」というところから、自然のリズムとマヤ暦の関係についてお話しします。
マヤ暦は、自分のことを知るためだけのものではありません。もともとは「暦」なので、日々の暮らしの中で使ってこそ、その面白さを感じられるもの。260日のサイクルの中には、毎日同じではない宇宙や自然のエネルギーの流れがあり、それをカレンダーで見える化することができます。
「なんだか今日は気分が乗らない」「どうしても落ち込みやすい」そんなときも、自分の気持ちだけが原因とは限りません。自然の流れをあらかじめ知っておくことで、無理をしない、嫌なことを避けるなど、日々の過ごし方を少し変えることもできます。
マヤ暦をもっと身近に、暮らしに取り入れるヒントをお話ししています。ぜひお聴きください。
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