0006 Cómo perdonar a alguien que ya murió (y decirle todo lo que quedó sin decir)
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0006 Cómo perdonar a alguien que ya murió (y decirle todo lo que quedó sin decir)
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¿Cómo perdonar a alguien que ya murió? ¿Qué haces con el perdón que nunca pediste, con el gracias que nunca dijiste, con el adiós que nunca llegó?
Hay asuntos que dejamos pendientes con las personas que amamos — y cuando las perdemos, esos asuntos se convierten en el peso más difícil del duelo. Hoy trabajamos juntas los 4 asuntos pendientes más comunes, basadas en el trabajo de la Dra. Alba Payás, experta en duelo y acompañamiento en pérdidas, y en el ejercicio más poderoso de la Dra. Elizabeth Kübler-Ross sobre lo que dejamos sin decir.
Si alguna vez sentiste que ya era demasiado tarde para pedir perdón, para agradecer, para decir te quiero o para despedirte — este episodio es para ti.
Lo que vas a escuchar hoy puede soltar algo que llevas cargando desde que esa persona se fue.
Descarga gratis la Carta de Cierre "Lo que nunca te dije" en las notas del episodio — una guía para escribirle a quien ya no está. https://riosevolution.com/recursos/
Si necesitas acompañamiento para escribirla, revisa los planes de coaching 1:1 en https://riosevolution.com/tienda/ — cupón CONTIGO para 4 sesiones y RECONSTRUIDAS para 8.
El duelo es la extensión del amor que sentías por lo que perdiste.— Liz Rios