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サマリー
あらすじ・解説
Nous sommes nombreux à nous poser cette question : Pourquoi courir ? A quoi ça sert ? A travers mon expérience, je vous montre qu'il est tout à fait possible de se mettre au sport, lorsque vous débutez à 40 ans et plus. A travers cet épisode, vous verrez qu'il y a beaucoup d'avantages à se mettre à la course à pied. Je vous dévoile sur ce premier épisode, la structure du podcast et quels en sont les objectifs. N'hésitez pas à laisser un avis et a m'attribuer une bonne note pour me donner de la force. Vous pouvez me suivre sur ma chaine youtube : https://www.youtube.com/runnerdudimanche Me contacter sur : contact@dimancherunning.fr